Postingan

Gizi dalam kehamilan

"Selamat, anda dinyatakan hamil" Bagi beberapa wanita yang sangat menantikan kehamilan tentu saja senang dengan berita ini, namun tidak sedikit juga para ibu yang tidak memeriksakan dirinya ke sarana kesehatan untuk mengetahui kehamilannya, akibatnya ia tidak mempersiapkan diri sebaik mungkin dalam menyambut kehamilannya. Kita ketahui, zat gizi cukup berperan dalam pembentukan tubuh manusia, contohnya saja, jika kita mengalami defisiensi vitamin, maka tubuh kamu akan mengeluarkan gejala tertentu sebagai gambaran defisiensi vitamin yg dialami tubuh, seperti sariawan (defisiensi vit.C), gejala 5L pada anemia (defisiensi Fe, vit.B), dan lainnya. Nah, tentu saja gizi juga harus diperhatikan selama kehamilan karena pada saat bersamaan bunda tidak hanya memenuhi asupan gizi untuk tubuh bunda, tetapi sekaligus harus memenuhi asupan gizi calon bayi bunda. Bunda, tahukan bunda, bahwa untuk mendapatkan anak yang cerdas dan berkualitas harus dipersiapkan sejak kehamilan? Pada kehami

wisata kuliner di Tanjungpinang

Untuk sebagian besar warga Tanjungpinang tentunya sdh gak asing lagi dg warung sopt tulang milik alm.pak jenggot, walaupun yg empunya sdh alm, alias sdh meninggalkan dunia ini n kembali kpd Sang Pencipta,, tapi warungnya masih tetep exis sampai skrg loooo.. :-) menu andalan d sini ya SOP TULANG sapinya,,ajib bener... next, warung sate Blitar..tepatnya di km 10 Tanjungpinang, nah menu yg ada d warung ini selain sate tentunya masih ada bbrp menu andalan lain seperti sop daging, sate kambing n sate ayam n kangkung belacannya yg bikin nagih,,ajibb bener rasanya gan :-)
Gambar
Pantai Trikora (Tanjungpinang-KEPRI) Salah satu keunggulan yang dimiliki oleh Tanjungpinang-KEPRI adalah pantai. yup,,pantai dengan pasir putih disertai batu-batuan yang besar,,gak kalah sainglah dengan pantai d belitung yg sekarang lagi hits krn laskar pelangi,,hihihi.... Indonesia ini emang paling beruntung menurut saya,,,kamu mau wisata kemana? pantai? gunung? hutan bakau? danau? ,,sampai2 dunia bawah lautnya ajibbb mannnn....hehehhe well,,,dari pada keluar jalur ngobrolnya,,hehhe,,,kembali ke topik awal,, Pantai TRIKORA -Tanjungpinang, kebetulan ni pantai lokasinya gak jauh2 amat dari rumah ya sekitar 15km lah,,maklum gak pernah ngukur pakai meteran klo kesana,,hihihihi...lama perjalanan kira2 30 menitanlah (naik motor). Kamu bisa menggunakan rental ojek juga loh,,,bagi rekan2 yg berasal dari luar daerah, caranya gampang, cukup pergi k pangkalan ojek n tanyain deh,, biasanya abang2 ojek dg senang hati merentalkan motornya, setahu saya rental motor untuk saat ini perhariny

bros bulu ayam pelangi :-)

Gambar
Kemoceng bulu ayam yg q beli dg harga 9rb rupiah, banyak org akan menyangka,, aq membelinya utk digunakan sbg alat bersih2 di rumah,,, sebenarnya,,,aq membeli kemoceng bulu ayam warna-warni ini untuk menaikkan nilai jual si "BULU AYAM" karena nantinya yg di gunakan adalah bulu ayam-nya bukan kemocengnya,,hehehehehe.... ini dia gbr2nya: ini dia nih yg qt butuhin :-) aplikasi bunga-bulyam,,bisa jd bros/jepitan rambut/mainan di bando,dll kemoceng bulu ayam warna-warni